Mis Amores,
Continuando con este breve
ciclo dedicado a los pecados capitales, hoy voy hablaros sobre la Ira, ese
sentimiento feroz, esa actitud que a veces en la vida se adopta delante de
situaciones, personas o hechos que nos desagradan en nuestras vidas, todos
alguna que otra vez en la vida hemos sentido ira, la ira es un obstáculo de
crecimiento espiritual y puede adoptarse de muchas formas, gritos, violencia, respuestas
cortantes y tonos hirientes.
La ira o rabia es
una emoción que se expresa con el resentimiento, furia o irritabilidad, en sus
efectos físicos mas contraproducentes es el aumento del ritmo cardiaco, presión
sanguínea y niveles de adrenalina. La ira se vuelve el sentimiento predominante
en el comportamiento, cognitivamente, y fisiológicamente cuando una persona
hace la decisión consciente de tomar acción para detener inmediatamente el
comportamiento amenazante de otra fuerza externa,la ira puede tener muchas
consecuencias físicas y mentales muy negativas para el organismo de la persona
que la experimenta y no digamos ya para nuestra evolución espiritual
Pero de donde procede nuestra
ira quizás os habréis preguntado en alguna que otra ocasión? pues bien si examínanos
bien a fondo estos patrones de comportamiento, podremos descubrir que la ira
proviene directamente de nuestros miedos, miedos que pueden ser muchos y de
diferentes tipos, pero básicamente es el miedo a no poder controlar el resultado
de una determinada situación o determinadas acciones de los demás sobre
nosotros mismos.
Surge de nuestra no aceptación
de una situación dada, o de la manera en que una persona está actuando, que es
diferente de la manera en que nosotros actuaríamos. No entendemos por qué los
demás no hacen las cosas a nuestra manera y solemos culpar a los demás por
nuestras reacciones airadas y descontroladas, dándoles la culpa ya que creemos
que por ellos y por su modo de proceder estamos actuando de esta forma, antes
de culpar a nadie debemos pensar que nada ni nadie nos obliga a reaccionar de según
qué formas o maneras para con los demás, por mucho que nosotros podamos pensar
que si, nada justifica actuar con nuestros semejantes en términos de ira, ya
que nadie más que nosotros mismos es responsable de nuestra vida y nuestros actos,
algunas veces el hecho o la palabra que despiertan la ira no son su verdadera causa,
quizás es otra cosa que se halla por debajo de las emociones, enterrada, hasta
que algo dicho con toda la inocencia hace que la ira salga a la superficie, por
eso para no reaccionar así debemos antes que nada ser honestos con nosotros mismos,
es decir conocernos internamente, saber cuáles son nuestro puntos fuertes y
cuales los mas débiles, que debemos intentar tratar a los demás como a nosotros
nos gustaría que nos tratasen, esa el la mejor opción, ya que si a nosotros nos
desagradaría que alguien a quien conocemos aunque no sea mucho nos trate en según
qué formas, pues antes de tratar y actuar nosotros debemos pensar esto, porque como en otras ocasiones os he comentado,
así como vibras, así atraes pues bien así como actuamos, según lo que hagamos así
a nuestra vida algunas cosas o actos volverán, debemos soltar y sacar de
nuestro interior todas esas emociones sentimientos mal aspectados o equivocados
que nos hacen actuar así es decir debemos sanar nuestras emociones, trabajar en
nuestro interior para como siempre os digo mejorar no solo como personas sino
como seres espirituales y en nuestra mejora evolutiva, pensando antes de hablar,
hablando siempre con el corazón y desde el corazón, con una palabra amable y
tratando a los demás como a nosotros nos gustaría que nos tratasen, es decir
bien ,y siempre pensando que el Amor es la mejor medicina para el alma y para
nosotros mismos, lo opuesto a la Ira es la Paz, la paz interior y la no
violencia verbal, la calma que solo meditando y recogiéndonos en nuestro interior,
orando con fuerza y con la voluntad interior de querer mejorar y ser cada día
mejores personas, mejores seres espirituales e hijos de Dios Creador, y que la
vida es como un boomerang aquello que hacemos o que lanzamos, mediante actos,
palabra u obra tarde o temprano a nosotros nos vuelve, tanto si es en bien como
si es en una actitud errónea y alejada totalmente de la ley del Amor y por ende
de Dios Creador.
Queridos míos recordad la Ira
en si es la ausencia de amor, ya que es el miedo, es el que nos hace actuar con
ira, hiriendo, lastimando a nuestros semejantes, y que para que la Ira no nos
dañe nuestra alma debemos sacar de nuestro interior ese miedo, esos
pensamientos o sentimientos que nos provocan actuar así, y como siempre os digo
el Amor debe ser siempre nuestro único refugio delante de todos estos pecados,
o actitudes que acechan con destruir nuestro camino evolutivo.
Hasta mis próximas líneas os
deseo como siempre que seas felices, que vibréis en paz y en armonía con la
luz y el Amor de Dios Creador y que estas líneas como siempre os ayuden para
intentar ser cada día un poco mejores. Aqui os adjunto un video de sanacion con HO'OPONOPONO para sanar la ira y las emociones negativas que de ella de desprenden.
Miles de bendiciones de Paz,
Luz y Amor desciendan sobre vosotros.
Un abrazo de corazón!
Sylena
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